宝宝正在长身体的时候一定要营养搭配均衡，不要让宝宝吃太多的肉食，很容易引起体重增胖，同时如果长期不吃蔬菜水果，很容易引起宝宝缺少微量元素维生素或者营养不良，从而影响宝宝身高，建议家属掌握相关育儿知识，改善烹饪技术，做到食物的色香味，促进孩子的食欲，同时可以带孩子到医院消化内科就诊，系统的完善相关检查，排除是否由于消化道器质性疾病引起，针对具体情况进行治疗。
挑食是幼儿常见的一种不良行为习惯，建议家长尝试制作，并与孩子一起品尝。在进餐时，不管孩子犯了什么“错误”，都不要恐吓、责骂或惩罚孩子，以免影响孩子的食欲。当孩子没有食欲时，可以让孩子跑跑步、骑小自行车，进行多种体育活动，从而消耗更多的能量，使之食欲和食量增加。
小孩子手心脚心热是以疳积脾虚，湿热淤积体内，消化不良引起的。平时不要给吃太多的东西，或者是穿太多过渡捂着。近期注意多给孩子喝水，不能给孩子穿太多，晚上空调打高点。
小孩有手心脚心热的表现，通常是因为积食或上火所致，此时父母要留意小孩的进食情况，忌油炸类食品，奶粉不宜过浓，以免加重上火症状。
家长可遵医嘱给儿童饮用小儿七星茶颗粒或金银花颗粒。儿童饮食宜清淡、易消化，应多食新鲜果蔬，同时多饮水。儿童新陈代谢较为旺盛，体内所产生热量相对较多，因此手脚心热现象较为普遍。
挑食是和不规律的饮食是有关系的，也和大人平时的一些习惯是有关系的，要少给孩子买零食吃，少吃一些垃圾的食品，也是有规律做到荤素搭配，那么孩子在没有零食吃的情况下，饮食方面应该是不会有多大的问题，在饭前或吃饭时不要喝饮料培养孩子每天定时吃饭的习惯不要强迫孩子吃某种食物这样会加深孩子对这种食物的反感在合理的范围内可以允许孩子选择自己喜欢的食物。
小孩手掌发黄可能是饮食不当、肝脏功能不好、胆道梗阻等原因引起的。
1.如果平时家长给小孩经常胆红素含量比较高的食物，比如胡萝卜、南瓜、蛋黄等，可能会导致小孩体内胆红素的含量增多，进而会导致手心发黄。
2.宝宝如果要是存在肝脏功能不好或者有病毒性肝炎，也会出现手脚手心发黄的症状，同时还会伴随有巩膜黄染、皮肤黄染等情况。
3.部分孩子有胆道梗阻，也会出现手黄、全身皮肤黏膜黄，而且还会因为腹胀、腹痛等不适症状。
