平时要注意宝宝的腹部保暖，可以用手叩一下宝宝的腹部，如果腹胀明显，也可以吃点调节肠道菌群的益生菌，也可以吃点调节脾胃促消化的药物，多顺时针揉揉肚子也可以促进排气。
宝宝哭时憋好久才出声是屏气发作导致的，具体内容如下：
屏气发作是呼吸暂停的异常人格和行为问题。多发生于6~18个月的婴儿，5岁后会逐渐自然消失。呼吸暂停发作，常发生在情绪变化剧烈时，常导致过度换气，抑制呼吸中枢，哭闹时憋气，脑血管扩张。当大脑缺氧时，可出现晕厥、意识丧失、嘴唇发绀、躯干和四肢伸直，甚至四肢抽搐。0.5~1分钟后呼吸恢复，症状减轻。一天可以发生好几次。这种孩子脾气暴躁，任性。对于这种孩子，要加强家庭教育。如有冲突，应耐心解释，避免粗暴打骂，尽量不要让孩子有发脾气和哭闹的机会。有时需要与癫痫相鉴别。这样的孩子往往缺铁。可以化验血常规或者微量元素。如果有缺铁的情况，要及时补充，以免贫血。另一方面，注意是否被吃的东西呛到。婴儿会呛奶，大一点的孩子会出现一些异物吸入等情况。一定要注意识别。原因不同，处理方法也不同。
一般来说，宝宝哭时憋好久才出声的原因如下：
新生儿出生后，发育尚不完全，肺部发育不成熟，呼吸肌以及肌群的发育不协调等都可能会导致出现哭时憋好久才出声的情况，大多数情况下，都是正常的，不用过分紧张和担心。建议家长注意观察宝宝的情况，让宝宝好好休息，保持室内空气流通，温度适宜，避免喧哗吵闹，定期检查体温，注意饮食护理，增加宝宝维生素和蛋白质的摄入，有利于宝宝健康。
宝宝刚满月睡觉使劲发出声音可能是由于宝宝体内有炎症，所造成的不用太过担心属于正常情况，平时应该适当的注意室内空气的温度与湿度可以有效得到改善。
婴儿哭得憋得很长时间才能出声这种状况，应是愤怒紧张引起的喉部肌肉痉挛，导致呼吸困难之后所产生的一种病症，可去医院耳鼻喉科就诊，有无扁桃体肥大状况引起呼吸道梗阻，若有，请与医师合作处理，此外平时要尽量避免造成孩子的情绪紧张和哭闹。
此外，宝宝哭时憋好久才出声不排除受到惊吓引起的，建议家长注意安抚宝宝情绪。
婴儿发出声音可能是受凉了，天气变化的时候要注意增减衣服，特别是天气变冷时，避免孩子肚子受凉。孩子大的时候可能想模仿大人的说话，可能也是咿呀学语的一个表现。
