一般来说，怀孕人流需要休息两个星期以上。
人流是指妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠，通常会对身体造成一定的的损害。一般怀孕人流需要休息两个星期以上。如果过早的参加工作或者过早参加运动，都很可能会导致阴道出血量增多，影响身体健康。人流后应该避免熬夜，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬果。
无痛人工流产术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况。术之后嘱产妇休息2周，实在没有条件也要休息3天，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1—2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活。
人流术后要休息一个星期，同时需要禁止同房一个月，需要使用消炎药进行抗感染治疗。
在这段时间里要避免吃辛辣刺激的食物，要吃得清淡，要多吃，要避免剧烈的活动。出血多的患者应定期做b超检查，检查宫腔中有没有残留。出血量减少，可以等来一次月经后再做b超检查，检查一下子宫的情况，这段时间出现恶露增多、发热的情况要到医院做进一步的检查，没有问题的情况下，只要休息个两周就可以开始工作了。
女性做人工流产，至少休息两周。女性终止妊娠，内分泌水平即生理结构发生变化，身体和心理也会相应变化。会引起身体虚弱、阴道出血、各器官敏感脆弱。建议休息两周，休息期间少看电视手机，适当卧床休息，不要做体力劳动，多补充营养，保持阴道卫生，勤换内裤，做人工流产以后，一个月内禁止过性生活，不要坐浴。两个月左右要到医院进行身体检查，半年内避免再次怀孕。
人工流产手术后需要全休一周左右，避免劳累受凉吹风。多注意休息保暖，避免劳累受凉；术后禁性生活，盆浴一个月；饮食避免冰冷刺激的食物；手术后一周后要进行复查彩超。
人流后半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。术后在性生活上一个月内不要同房容易感染。多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。人流后身体会比较虚弱，要是短时间内上班就有可能会，影响到身体的恢复，可能会留下后遗症。