如果担心被这些疾病感染，则必须要客观认识清楚这些疾病的传播途径，从而从预防途径方面预防感染即可，艾滋病和乙肝都是可以通过血液、体液和性传播、母婴传播的。而乙肝可以通过消化道传播。病毒并不是无处不在的，也不是轻易就可以感染上的。的主要问题在于心理上，有一定的社交恐惧症和焦虑症。有一个固定的性伴侣，并且双方同时去做个健康体检。
乙型肝炎轻度症状：病情较轻，可反复出现乏力，头晕，食欲有所减退，厌油，尿黄，肝区不适等症状。乙肝主要通过母婴传播，性传播，血液传播等。日常要尽量避免和乙肝病人共用物品，以及尽量减少身体接触，减少感染几率。
乙肝主要是通过血液进行传播，通过唾液、消化道一般无法进行传播，普通生活中的密切接触，比如亲吻、一起吃饭，甚至是性生活，一般传染不了乙肝。虽然乙肝在国外也作为一种性传播疾病，但是根据发现，夫妻共同生活，一方有乙肝，另一方没有乙肝的免疫能力，长时间生活，不传染上乙肝的情况也很多见。
感染乙肝病毒后，会有一定的潜伏期，一般的乙肝病毒潜伏期是6周到6个月，乙肝潜伏期过后，就会有一些症状表现，主要乙肝症状有：食欲不振、全身乏力、厌油腻食物、恶心、肝区疼痛，黄疸(巩膜、皮肤出现黄染)、肝脏可肿大(有充实感)伴有压痛、叩击痛、肝掌、蜘蛛痔、毛细血管扩张或肝病面容等，这些症状都是乙肝常见的症状表现。
乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者均可诊断为慢性乙肝。慢性乙肝临床以乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常等症状为主要表现。只要感染了乙肝病毒，病毒载量高，都可能会传染。病毒载量（HBVDNA）越高，传播的途径以及传染力则越强，对于低病毒载量，其传染力相对较高病毒载量弱。
