一般情况下，身上长白斑的原因很多，需要对症治疗，具体内容如下：
首先要去正规的皮肤科医院做长白斑的诊断，主要是因为色素脱失导致的，比如白癜风、花斑癣、无色素痣、白化病、白色糠疹等。日常生活中要注意保护自己的肌肤，防止外伤、摩擦、剧烈的阳光照射，在户外活动的时候要注意防晒，在局部涂抹防晒霜。日常生活中要注意饮食方面的平衡，多食用含有丰富的黑色素和络氨酸的食物。
小孩身上白斑一般可以进行药物治疗。
儿童的白斑一般需要确诊和鉴别，先天的白斑一般属于贫血或者无色素痣，不需要进行任何的检查。若为后自然的白斑，应考虑是否为白癜风或糠疹，应行伍德氏灯检查。白癜风可以服用西维尔、白灵片、祛白酊、爱宁达、卤米松等，也可以在局部应用308类药物。若伍德氏灯提示皮癣，可用酮康唑洗液和外用联苯苄唑软膏。
治疗白斑这个病上主要针对不同病因，对症治疗，不要盲目用药物治疗，需要积极配合医生，这样对白斑的康复是有好处的。只有少数病例可治好；其它的胎记，白斑之类，目前医学上并无特效手段；当然这些白斑对身体无害，一般不用理会。
坚持服用维生素A及维生素E。注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；如果有慢性口腔疾病，要积极治疗：避免辛辣刺激食物和过烫的食物；避免烟酒刺激；按时休息，不要熬夜；心态平和，心情愉悦。定期复查。
白斑一般可能会有遗传家族史的，主要由于络氨酸酶缺乏引起的，平时要注意饮食，多吃含络氨酸丰富的食物，少吃鱼虾辛辣的，或者含维生素丰富的食物，要确诊一下对症治疗，避免阳光照晒，后期的保养很重要。
