得了避免扩散的方法就是尽早治疗，科学有效的治疗，控制住病情发展，治疗期间注意科学饮食，小心忌口，做好皮肤护理，防止外伤，外出时做好防晒措施，加强体育锻炼，提高免疫力，辅助治疗。
白癜风治疗可以去当地正规的医院皮肤科进行检查。初期的白斑边缘也可以表现为模糊不清，有的是正常颜色，有的是黑白相间，白斑消失后，毛发可以逐步变为正常颜色。所以在正规医院是可以得到很好的控制的。
及时的配合药物以及外用的药物来进行治疗的，是能够有效的防止白癜风的扩散的，另外白癜风现在是一种普遍常见的疾病，而且非常容易出现扩散的迹象，严重的话是会导致全身性扩散的发生。
如果你有白癜风，可以去广州当地的皮肤专科医院，服用一些益气补血、活血化瘀的中药。同时，也可以一起服用补骨脂素药物。具体的药物应该按照医生的建议服用。你应该注意饮食，不要偏食，多吃海带、海参、黑豆和黑芝麻。应该注意皮肤，防止暴露。
白癜风扩散可因自身免疫力低、心理压力、焦虑、微量元素不足、暴露、外伤、术后等因素导致。
建议患者在治疗期间一定要拥有积极乐观的心态，不要过度、紧张和焦虑，同时还要注意不要使用刺激性的药物，以免造成皮肤的伤害，或者是机械的刺激。
在病情进展阶段，由于外部因素的影响，会造成同形反应，造成二次的白斑。日常生活中要多做好防晒工作，以免在阳光下出现红肿、起泡等症状。平时多食用一些黑色食品，比如核桃，黑豆、黑米等，有利于病情的治疗。饮食方面也可以适当补充一些富含维生素C的食品，比如：柠檬，奇异果，柑橘、橙子等。
