舌头下面长水泡的话，可以先用针把水泡刺破，然后在伤口处喷一些消炎药或者口服一些消炎药即可。舌头下面长泡，可以用菊花，板蓝根，绿豆，豆腐，芹菜，荸荠，菱角，马齿苋，金针菜等泡金银花茶喝，具有抗菌消炎作用，可以用于治疗上火。
舌头上的口腔溃疡成因复杂，一般是上火有关，也与平时不注意口腔卫生，经常吃辛辣食物，或者熬夜劳累，生活不规律，内分泌紊乱有关系。首先要多喝水，多吃一些水果和青菜，可以口服维生素，有助于创面恢复，也可以应用口腔溃疡散，平时要避免熬夜劳累，放松心情，避免精神紧张和精神压力大，有助于促进恢复和预防。
可能是上火或者体内缺乏维生素、机体免疫力低下引起的口腔溃疡，可以使用喷剂喷于患处。也可能是由于细菌或者病毒真菌感染引起的，需要药物外敷治疗，使用淡盐水进行局部冲洗。
舌头长了小凸点，应该是舌头的肿瘤或者赘肉，需要到医院口腔科就诊，在专科医生的检查下明确病因，如果是肿瘤的，应该取活检明确性质，然后进行切除手术。如果是赘肉的应该及时的切除。还需保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，定期到口腔科洁牙，近段时间不要吃辛辣刺激性的食物。
感觉说话舌头不灵活有可能是大脑的问题。可以自己进行自我检查，对着镜子伸舌头，如果伸舌头的时候，舌尖位于正中，就问题不大，可以尽早到正规医院的神经内科就诊，进行头部的CT，或者是核磁共振检查。
