得了避免扩散的方法就是尽早治疗，科学有效的治疗，控制住病情发展，治疗期间注意科学饮食，小心忌口，做好皮肤护理，防止外伤，外出时做好防晒措施，加强体育锻炼，提高免疫力，辅助治疗。
白癜风的治疗方法有很多，而且不同的阶段治疗方法也有所不同，只有合理的治疗方案才能达到控制白癜风的目的。白斑发展期也就是白癜风进展期，这个阶段是控制白癜风的重点，药物的刺激性是一个需要重点注意的问题，尤其是进展期，尽量选择刺激性小的，此外白癜风激素药物以及光疗的应用都需要特别小心。
建议不要盲目用药，治疗白癜风的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位病人，用药不对症，会导致白斑的加重，建议及时去医院诊积极控制病情。
白癜风的病因很多，有遗传因素，内分泌影响，也是环境都可以导致的。平时要保持心情愉快，不要熬夜，多吃绿色新鲜的蔬菜水果。主要是一个白癜风的相关问题。建议需要注意保持局部皮肤的清洁，同时可以继续使用紫外线光疗和药物治疗。面积大的话，皮肤科做308激光治疗。不要抓挠，避免交叉感染，不要吃刺激性食物。
首先考虑白癜风属于免疫系统疾病，由于局部黑素细胞脱失所引起的局部性，或者泛发性的皮肤变白，所以治疗应该在饮食上控制，平时多吃黑芝麻，核桃，花生，黑豆等，避免日光直晒，如果皮损面积较小可以选择自体移植，也可以使用308准分子激光治疗和黑色素细胞种植术进行治疗。
