自然产后骨盆的恢复大概需要半年的时间。但是好多人都很难恢复到怀孕以前的状态。一般产后42天可以去复查，坐月子期间不可以过于劳累，可以适当运动。如果是母乳喂养的话比较容易恢复。如果有异常的话，可以考虑理疗，这样对恢复有一定的帮助。
没有奶水是由于乳腺腺管阻塞，乳腺的炎症，喂养不当，身体虚弱，营养不够等的引起的。在生完宝宝三天后，两侧乳房就开始下奶了，产妇在分娩时由于出血过多，产后身体虚弱，也会导致不下奶的现象。这时要让产妇多休息，给产妇多喝些富含蛋白质的汤水，奶水就会慢慢回来的。
一般来说，怀孕10个月才生小孩。
正常情况下，月经周期固定在28天，从末次月经第1天作为计算怀孕时间的第一天，整个怀孕周期大约280天，即10个妊娠月或称40孕周。如果月经周期不固定则要进行相应的加减，通常医生会帮助计算怀孕时间的。
建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
妇产缝合线会在7到10天会完全被吸收的。就要对症进行治疗，平时要注意换药，以免引起感染，放松心态，加强营养。禁止食用辛辣刺激性的食物，注意复查妇科彩超，查看子宫是否完全恢复。
生完小孩后，屁股会变大。因为整个盆骨在怀孕的时候会有所扩张。当然分娩的时候会扩得更大一点。所以就算以后有所收回，还是会比以前的盆骨大一点的。你可以在产后用收胯带或者是做收胯运动来缩小髋部，饮食上也不要营养。
强直患者生小孩是否能顺产通常需要根据患者自身情况进行判断。
强直性脊柱炎患者通常是可以生育的，但是否可以顺产取决于骨性产道的狭窄程度。如果产道狭窄严重，就必须进行剖宫产手术，对此要做全面的检查，确定病情的发展，选择内科药物来控制病情的发展。此外，部分患者由于病情较重，骶髂关节已完全融合强直，导致畸形的发生，此时是不利于产道开放的，所以是不适合顺产的。同时，建议强直性脊柱炎患者要多做一些体育锻炼，多游泳。
