小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药,坐在车的前面,不要坐在后面,因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼,如荡秋千或是做前庭功能操。
如果是出现晕车的情况,一些药物可有效的缓解晕车的症状。也可以通过吃一些食物来改善症状,比如橄榄能够让口腔干燥,减少口腔唾液分泌,缓解恶心的症状;也可以吃一点榨菜,清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心;吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液,避免出现反酸的症状;吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。
怀孕通常不能吃晕车药。
孕妇不建议使用晕车药,有些晕车药物可以在一定程度上影响到胎儿的健康,因此孕妇要注意避免使用晕车药。此外,在怀孕期间,如果没有必要,最好不要服用药物。因为某些药物导致的胎儿畸形,是无法通过产检发现的。因此如果孕妇有晕车的情况,可以适当开窗通风,或在坐车时多睡觉,以尽可能地降低晕车的风险。
高血压患者最好不要吃晕车药。
晕车药可有效改善患者晕车的症状,但有高血压的患者应慎用,两种治疗的药物之间会产生相互抗拒的作用,从而影响身体健康。对于高血压患者来说,可通过其他方法来缓解晕车的症状,比如在上车之前勒紧自己的裤腰带,在座位上系好安全带,这样能够避免内脏发生挤压,从而会导致呕吐的情况。还可通过食用含有是维生素C的水果来缓解晕车。需长时间坐车前,应保持充足的睡眠,上车之前吃些清淡食物,避免空腹,以免导致晕车症状加重。
儿童能吃晕车药,晕车药是口服的防晕车药物,是药三分毒,大人也不建议经常服用它来防晕车,小孩不吃为好,容易对神经系统发育造成负面影响。可以转移孩子的精神压力,比如可以让孩子听听音乐放松心情会能好点。