由于引起直肠炎的原因复杂多变，建议及时去医院做个检查，然后针对性治疗。平时主要应该注意饮食应以清淡为主多吃易消化的食物，多喝水，多运动，忌辛辣，不要吃生冷不易消化的食物，不要喝酒，养成按时就寝的习惯，不要熬夜。保证每天热量的摄入，有很多会合并有溃疡性结肠炎，必要时可以服用调节免疫的药物。
直肠炎的饮食护理，一般性的护理，包括急性期卧床休息，提供有利于休息的环境。每次便后清洗臀部，保持肛周皮肤的清洁、干燥，加强锻炼，增强自身抵抗力、免疫力。换季时及时的增减衣服，以防止感冒，放松心情，注意饮食卫生。饮食调理方面，主要为食物应当以少渣、低脂、易消化、无刺激性为宜，少食含粗纤维的食物、寒气的食物和生冷瓜果。
直肠炎的主要症状就是粘液脓血便为主，会有肛门坠胀不适等，治疗可以考虑用中药灌肠，另外可以使用栓剂塞肛。同时要注意保持生活习惯和饮食习惯的规律。不食辛辣刺激食物。
直肠炎可由于多种因素而导致发病，如直肠损伤、病原菌入侵、寄生虫、毒素等原因而诱发的直肠粘膜炎症反应。直肠炎是常见的胃肠疾病，其病因和不健康饮食、身体免疫等有关，在医生指导下用药，建议在配合临床治疗的同时，平时饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等，多吃素菜和粗纤维食物。不要吃油腻食物。多吃一些清淡食物。两方面配合治疗比较好。
直肠炎早期症状之慢性直肠炎便秘与腹泻交替，便中含有粘液及血丝，大便时肛门灼痛。因分泌物袭击，肛门周围表皮脱落，有时成裂口发痒，下腹部胀满不适，食欲不振，体重减轻，全身不适。
直肠炎和结肠炎相比，结肠炎更严重一些，结肠炎要注意劳逸结合，不可太过劳累，注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。