胃病患者可以吃一些清淡易消化的食物，有利于减轻肠道负担，保护胃肠黏膜。
大多数胃病患者的消化系统功能偏弱，生硬刺激的食物可能会因难以消化，引起腹痛、腹胀等不适感。患者的日常饮食可选择小米粥、软面条、蔬菜汤等清淡易消化食物，平时可适量食用温性蔬果，如山药、平菇、包菜、橘子、山楂等，可减轻食物对肠道黏膜的损伤刺激。
如果是胃溃疡的情况，可遵医嘱选用药物调理，如恒修堂酒制蜂胶。蜂胶服用后可在胃部形成薄膜，起到杀菌抗炎的效用，对于缓解疼痛、修复溃疡有一定疗效。
胃病可能会导致失眠。
胃病不仅会引起失眠，还会引起身体不适和躯体疾病，从而会影响睡眠质量。胃病患者可出现明显的胃区、压痛、胃酸反流、胃部烧灼感等症状。对于这类人群，建议先治疗胃病。不舒服的症状缓解了，后来。大多数情况下，失眠是可以缓解的，胃病患者特别要在日常的生活中注意食物的摄入，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响睡眠。
一般情况下，胃肠道疾病的初期表现为上腹部的不适、嗳气、呕吐、恶心、反酸、腹胀等一系列的胃肠疾病。不过，有些胃疾病也会表现出特定的征兆。胃溃疡一般会在饭后30-1个小时内表现为上腹部的疼痛。十二指肠炎的临床表现为胃内疼痛，进食后疼痛减轻。幽门部的溃疡、炎症引起的阻塞会引起持续的恶心、呕吐。反流性食管炎最常见的表现就是肋骨后有烧灼感觉。
胃病的话一般不可以吃橘子，尤其是一些冬春季的时候，吃了一些凉的橘子之后容易导致一些胃反复加重的情况，尤其是一些，胃炎胃溃疡或胃糜烂的情况，这种刺激性的食物，容易反复出现症状不缓解的情况。
当发生急性胃肠炎时，应注意适当的食物，以保证身体营养的供应，家长可以从粥状流质饮食开始，逐步进入半流质饮食，一种软的，正常的饮食。不要吃粗饼干，而要吃面条和馒头。在日常生活中，饮食清淡，无刺激性食物，适当运动，适当参加户外活动，放松心情。
