韧带受伤可以通过药物治疗、生活护理等方式恢复快。
韧带损伤是临床上的一种常见病症，主要是韧带扭伤。如果是轻微的韧带撕裂，没有明显的运动限制，可以在外面贴上一些膏药，还可以服用一些消炎止痛，活血化瘀的药物。当出现严重的韧带撕裂或完全折断的时候。首先要做好刹车、躺下、进行物理治疗、外涂骨科膏、口服药物等。如果出现了严重的情况，可能会出现外科的情况。
如果患者有韧带损伤，则会造成淤血、肿胀、疼痛、压痛，同时还会引起关节的屈伸和局部负荷的限制。因此，患者在饮食方面要注意清淡、容易消化的食物，在韧带受伤和疼痛的时候，会引起胃肠蠕动减缓，造成胃肠粘膜水肿，影响到营养的吸收。在这个时候可以多吃一些容易消化的高蛋白质食物，例如：豆制品、乳制品等，这样可以帮助人体的营养吸收，还可以帮助受伤的韧带愈合。还可以多吃一些富含纤维素和维生素的新鲜水果和蔬菜，促进韧带损伤部位的瘀血、肿胀吸收和消失，促进韧带的愈合。
韧带受伤后，可以按照下列方法来治疗：
如果韧带受伤不严重，可以用石膏外固定四周，期间要注意卧床休息，不能下地行走。韧带断裂严重时，需要手术吻合，术后石膏固定一个半月，取石膏后要积极进行功能康复锻炼，可以通过热敷、烫洗等循序渐进的方法来治疗。
同时，患者可以口服消炎镇痛药物，缓解局部疼痛。受伤后的两天内还要进行间断的冷敷。如果在短期内不能缓解，一定要及时到正规医院就诊，以免耽误病情。
韧带受伤以后，根据损伤的程度表现会有不同的差异。如果只是一般的韧带拉伤，韧带没有完全的断裂，主要表现为损伤部位的疼痛、肿胀或者是淤血，但是关节一般不会有大范围异常的活动。如果是韧带断裂，关节的稳定性会受到影响，侧方运动时关节间隙会明显增大。
骨质疏松通常都不会引起韧带受伤。
骨质疏松一般表现为体内上方骨量下降，但是，却形成了局部痛苦，韧带受伤一般是由于某些外界暴力或自身扭伤后，形成韧带受损，与骨质疏松通常并无直接关系。在日常生活当中经常会遇到骨质疏松患者的症状，比如腰酸背痛，膝关节酸痛以及下肢无力等。骨质疏松多见，以腰背部广泛疼痛为特征，伴活动受限，而且韧带受伤一般是以关节处韧带损伤为特征，并有局部胀痛现象。
一般情况下，脚踝关节韧带受伤可以通过日常护理、使用药物、手术治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：外伤、慢性劳损等因素可能导致脚踝关节韧带受伤，患者可以通过减少负重活动、用热水泡脚、推拿理疗等方式进行日常护理，来缓解脚踝关节韧带受伤的不适症状。
2.使用药物：在脚踝关节韧带受伤后，患者可以遵医嘱使用金黄膏、舒筋活血片、大活络丹、等药物进行治疗，促进脚踝关节韧带受伤的恢复。
3.手术治疗：如果脚踝关节韧带受伤较为严重，有脚踝关节松动、不稳等症状，患者应及时进行手术治疗，切开做韧带的修补手术，促进脚踝关节韧带受伤的恢复。