早晨起床会头晕可能是多种原因导致的,具体分析如下:
1.最近一段时间的劳累导致的,要注意规律,要有足够的睡眠和充足的睡眠。
2.也有可能是因为最近的生活节奏不正常,或者是有家族史的原因。
3.可能是感冒引起的,要注意保暖。
4.低血糖、贫血等原因导致的,要补充足够的营养。
5.有可能是因为脑供血不足或者是其它脑部的问题导致的。
通常来说,起床时头晕原因如下:
一觉醒来就会觉得头昏眼花,有可能是位置型的眩晕。这种情况是由于人体在调整体位时体内的血压会有一定的变化。早上起来会感觉到很饿,会出现头晕、疲倦等情况,需要适当的补充一些营养。还可能是高血压、高血糖等原患者睡觉之前吃太多的药,都会引起晚上血压低血糖,醒来后会出现眩晕等情况。
需要注意的是,平时要注意避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。
如果起床头晕,首先要做详细的问诊,明确头晕的性质、伴症状及持续时间,包括头晕、眩晕、有没有旋转感、恶心呕吐、耳鸣、听力下降、心慌出汗等症状。如果每一次头晕都与起床有关,而且是天旋地转,旋转感明显,持续1-2分钟后逐渐缓解,应考虑为阵发位置性眩晕,即耳石症。经位置性眩晕诱发试验,确诊是否有耳石症,同时给予耳石症手法复位,大部分患者都能很快缓解,如果手法复位仍不能缓解,需要做颅脑CT、核磁共振等影像学检查明确是否存在其他病因。
考虑是位置性眩晕,位置性眩晕就是改变位置而诱发的头晕,这些位置改变包括睡下的时候、起床的过程中、床上翻身的时候、弯腰的时候、转头的时候。体位改变诱发的头晕,持续时间都比较短。
首先考虑是位置性眩晕,位置性眩晕就是改变位置而诱发的头晕,这些位置改变包括睡下的时候、起床的过程中、床上翻身的时候、弯腰的时候、转头的时候。体位改变诱发的头晕,持续时间都比较短,往往为数秒钟,不超过1分钟。头晕性质比较剧烈,有时候是看东西旋转感,有时候是看东西水平晃动感。
起得太厉害造成的眩晕,此类病例多数病人因体位性低血压而眩晕,例如,患低血压疾病病人长期蹲伏,或久坐和平躺给力太大导致眩晕。
还有部分病人因颈椎疾病所致,因颈部关节突出病变对神经,血管的压迫,姿势不当时,还会有眩晕,如剧烈起床或平躺,回头等,俯首皆可导致眩晕。所以如果没有症状就不要去就医,应该先进行全面体检,排除其他可能造成头晕的原因。最好去正规医院进行细致检查,明确原因后,进行针对性处理,可进行头颅ct颈部ct检查,血常规检查及脑部血管造影,明了原因后遵医嘱对症处理。另外还要注意保持健康的饮食方式,尽量选择一些低热量高脂肪的食品,多吃一些富含钙质的蔬菜,水果等。病人日常生活中,精神刺激必须减少,好情绪,好心态,少食油腻性食物和辛辣食物,刺激性食物、禁烟、禁酒。