应减少活动和坐着，卧床休息下，比较轻，一般也就是2-3天就好了。局部可以用盐袋热敷下，也可以外用活血止痛的膏药和口服药治疗。以后需要经常的锻炼下身体，增加身体的柔韧性，就不会容易出现拉伤的情况了。
阴虱着地后存活，但存活时间相对较短。
阴虱从人的身体里出来，能在衣服里生存多久呢，需视服装所处环境及服装状态而定，要是落在地上，久不能食，或病人用消毒作用强的药物进行喷洒，比如消毒液、酒精，能有效地杀灭阴虱，避免反复接触感染，有利于身体康复。
这个药物是治疗腰椎间盘突出腰膝关节疼痛，一般不用在拉伤，可以用活血止痛药物，同时卧床休息，热敷。防止患处受凉，防止过度劳累，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物，避免患处用大的力气。
考虑是足底筋膜炎，常见于站立或行走过久，导致足底筋膜张力过大。出现慢性损伤、附着点炎症，进而出现足底及脚掌部疼痛不适。还有跟腱炎，疼痛部位在足跟部后部为主，也就是跟腱止点位置。常见运动时急性损伤后，处理不当，残留慢性疼痛。发病时可出现压痛明显，寒冷刺激后加重，在跑步等剧烈运动时加剧。
对人类的热性胃痛有极其出色的治疗作用，还是一种能消肿止痛，活血化瘀的中药材，对人类的跌打损伤有极其出色的治疗作用，还具有一定收敛作用，能止血也能止痛，更能防止伤处感染。
