一般情况下，半月板损伤，在恢复之前不能打球。
半月板受伤后，如果再继续进行运动，可能会造成半月板的二次伤害，从1级到2级，再发展到3级，从而造成半月板的撕裂，还可能导致关节扭伤和关节软骨的损伤，这种情况需要进行关节镜手术。半月板受伤后，如果能严格降低膝盖的重量以及进行康复训练，恢复是有很大希望的，但打球不能让半月板得到充分的恢复。
膝关节交叉韧带断裂之后通常来说需要考虑进行交叉韧带的手术，一般考虑进行关节镜手术为主，手术后恢复的时间有可能需要在一个月到3个月左右，大概在一个月左右的时候，从理论上说，差不多可有活动，3个月左右应该可以正常走路。
前交叉韧带重建术后半年脱拐，前交叉韧带断裂是由于外伤造成的，可以在关节镜下行前交叉韧带重建术，术后需要卧床休息，佩戴支具固定，进行股四头肌功能锻炼，并进行膝关节伸屈活动，3个月后患者可以下地，不负重活动，6个月后才能逐渐脱拐负重活动，1年后可以参加重体力劳动或者体育锻炼。因此，前交叉韧带重建术后6个月才能脱拐。
对于前交叉韧带一旦断裂，必须要积极的进行手术治疗，否则前交叉韧带断裂以后就会使得膝关节不稳定，前后有晃荡的情况，会加快膝关节的退变，并且走路的时候疼痛非常明显。一般情况下，可以选择用半腱肌或是人造肌腱来进行前十字韧带的修复和重建。在进行改建时，首先要考虑到的是构件的稳定性。第二点是要留意十字韧带的松弛程度。
半月板切除20年后，拍片检查会有膝关节退变，骨质增生长骨刺表现，有时会伴有关节疼痛症状。增大了股骨与胫骨直接接触的面积，时间长了就会导致软骨磨损，出现骨性关节炎情况。
前交叉韧带的重建术后2~3周可以试着脱拐走路，这时移植肌腱仍担负着膝关节的稳定功能，甚至脱拐走路都不会造成重建前交叉韧带的松驰。
脱拐负重走路，膝关节屈曲活动状态下通过前交叉韧带能传达本体的感受，使得股骨与胫骨能在膝关节的活动中充分合作，步调一致并能防止关节发生松动。同时脱拐行走能使股四头肌的力量进一步提高，改善关节的稳定性。
