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孩子精力不够,很早要睡

会员92693618 7岁 悬赏3元 已回复
孩子快7周岁了,最近白天7:30起来,不睡午觉,晚上6:30基本就想睡觉了,是因为体质差吗?没什么大运动,看看书,写写字。
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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问题分析:孩子目前的改变,这就是平时的生活行为习惯引起的生物钟改变形成的一种习惯,这不代表体质差这方面的问题,所以这需要逐步养成一种心灵的习惯规律的生活方式,才能保证精力充沛,保证正常生长发育,不要受到影响。
指导建议:所以目前的需要逐步给孩子养成一种习惯,定点睡眠有规律的体育锻炼,有规律的户外活动,平时注意营养物质的补充,培养兴趣爱好,这是一个逐步的过程。
相关问答

引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄。引起早泄的原因不同,所以治疗方法也不同,想要治疗早泄就必须先检查确诊病因,再针对性的治疗。一定要去正规的医疗机构进行对症下药的治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

身体疲劳嗜睡可能是因为气虚、气血不足、肾阴虚引起的,平时多注意休息,放松心情,不要自己过大压力,注意饮食,多吃高蛋白食物,禁止辛辣刺激食物,可以找中医进一步治疗,配合一下理疗,恢复的会更快。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

精力不足,容易疲劳嗜睡,查找这方面的原因,比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动,比较肥胖,缺乏体育锻炼也会出现精力不足,犯困。抽血检查,如果血脂化验异常,要积极控制在正常的范围内,平时也要加强体育锻炼,每天最少坚持一小时的运动,促进体内代谢平衡,有利于缓解疲劳。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,奶水不够孩子吃可通过按摩乳房周围的穴位、饮食调理、混合喂养等方法进行改善,具体内容如下:
如果乳汁不够,可以让人给胸部附近的穴位按摩,这样可以促进奶水分泌,同时也可以起到舒筋活血、调节血液循环的作用。豆浆和鹅蛋都是宝宝喝的,可以下乳,也可以炖鲶鱼,也可以炖猪蹄。如果所有的配方都无效,可以选择混合喂养,即以母乳喂养为主,当母乳不足时可以添加牛奶或牛乳、羊乳。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

母乳是婴儿重要营养来源,相对于牛乳营养价值更高。被母乳少困扰的宝妈可以采取以下措施:1、多喝汤水。母乳内含有90%的水份,如产妇缺水会导致乳汁分泌减少,所以每日需要摄入充足的水份。2、充足的睡眠时间。严重睡眠不足,机体新陈代谢减慢,流至乳房的血液减少,乳汁分泌减少,每日至少需要保证8小时的睡眠时间。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

精力不足气血阴阳亏虚都可以导致。精力不足多包括精神以及体力两方面的不足。精神不足,多考虑是气虚、阳虚、血虚、肾虚等引起的症状,而体力不足多考虑是气虚或者是阳虚等引起的。多是由于先天禀赋不足、劳累过度或者是房劳过度、熬夜等引起的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。