一般情况下,晚上的血压通常不会比早上高,具体内容如下:
对于大部分人而言,夜间的血压要低于早晨。早上六点到十点,午后四点到八点之间,通常是人体血压的峰值,其它时候的血压都比较低。但是,也有一些人的血压是反向的,即晚上的血压要高于白天。大部分的高血压患者都需要在早上起床之后立即服下降血压药,这样才能有效地降低一日的血压。在晚上,血液中的药物含量会降低,血压也会比较的低。
一般情况下,早晨血压比晚上血压低,这是因为人在睡眠时,血压处于相对稳定状态,不会产生晨峰效应;老年患者由于血管硬化等原因,晚上的血压比早上高很多。因此在治疗过程中一定要注意他汀类等调脂药物的使用,避免血管收缩过快;血压值较高的患者,在晚上要注意监测血压,做好动态血压检查;根据血压的变化情况,可采用不同的方法绘制动态曲线,选择合适的降压药物。
一般情况下,如果患者目前测量血压方法正确以及血压计正常,早上空腹量血压准。具体内容如下:
血压并不像其他生化指标,需要在空腹状态下进行测量,血压可以在任意时间段进行测量,这样可以更好的评估出患者24小时整体血压是否控制平稳。但是测量血压要注意测量方法的准确性。
注意供给充足的蛋白质,多选择海鱼、植物性蛋白尤其是大豆蛋白(含植物固醇)和菌藻类蛋白质。
通常情况下,早上血压正常晚上血压高受到多种因素的影响,熬夜、失眠、大动脉血管狭窄、精神紧张、高血压等情况都有可能会导致早上血压正常晚上血压高。需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的,再针对性进行治疗。在日常生活中要注意口服降压药物,要选择长效的药物,以达到稳定的降压效果。如果单剂降压效果不理想,建议同时服用2种或2种以上的降压药。
一般血压的正常波动趋势是上午6-10点以及下午4-8点,这是一天当中血压最高的两个时间段。到了晚上相对而言,血压就逐渐下降,尤其是在凌晨阶段,是一天当中血压最低的时候。