舌头两侧疼，考虑可能是舌炎的表现，平时多吃新鲜的蔬菜水果，可以使用维生素C治疗，不要吃辛辣刺激性食物。也可能是由于受到外伤刺激引起的舌头疼痛，可喝蜂蜜水进行止痛。还可能是由于上火引起的舌头发炎，要多喝水。
对于舌头痛这种症状，要尽早去口腔科就诊。舌头是口腔中最重要的器官之一，不但能够搅拌食物，而且舌尖还有很多的味觉细胞，所以在生活之中应该保护好自己的舌头健康。如果出现了舌头痛的症状，那么应该尽早去医院的口腔科就诊。
可能性还是舌炎这类问题，很有可能还会导致溃疡。中医角度的话，考虑有心火盛，脾胃湿热这类问题的影响。另外也有可能有阴虚火旺这类问题。治疗的话可以考虑用一些滋阴清热的药物，另外再配合一些外用药。
舌头尖红痛需要首先看一下是否发生了溃疡。口腔溃疡明显的症状就是疼痛，可以用一些医治溃疡的药物，两周会自动愈合。如果没有溃疡，单纯发现舌头乳头肿大发红的话，说明舌尖乳头出现了舌乳头炎。有可能是辛辣刺激，或者是不小心咬到所引起的。
可能是舌下腺炎等疾病引起，明确后积极控制感染，对症治疗即可，多可好转。合理饮食，加强护理，补充维生素C，感染应用抗生素控制，一定要少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜等。
