走路扭屁股引起的原因较多，如果由于脊柱侧弯引起的扭动，只需要在睡觉的时候保持良好的姿势，避免弯腰提重物的动作进行纠正即可。如果由于髋关节发生病变，平时走路不要太快，避免长时间压力过大从而导致的精神紧张。
温和的足底按摩是可以的，但不要按摩太久，人体足底穴位很丰富，按摩足底可以软化血管，加强新陈代谢，可以加速全身血液循环的作用，所以在女性生理期按摩足底，可能会导致月经期间出血增加或月经延长。生理期妇女应注意保暖和休息。
脚筋断了，通常需要3个月才可以下地走路。因为脚筋在医学上叫做跟腱，属于跟骨后方的主要肌腱。作用主要是使踝关节跖屈。是由小腿三头肌即腓肠肌内外侧头和比目鱼肌向下移行形成的组织结构。
腿弯处鼓包是腘窝囊肿，也可能是其他的包块，比如骨软骨瘤，应该及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步的分析。如果考虑是腘窝囊肿，可以完善局部的彩超或者磁共振检查。
脚大拇指轻微骨裂可以走路。
如果脚的拇指有轻度的骨折，那么在2-3个星期内就可以下地行走了。脚大拇指指骨裂一般是由于被人打碎或者被踹中而导致的，一般会出现局部的疼痛感，并且伴有趾甲下的淤血，可以通过细针穿刺来排出淤血来减轻。患者需要尽量不要在2-3个星期的时间内进行负重步行，但是不能进行激烈的运动，4-5个星期后，骨折处不会出现任何的疼痛。
如果患者发生了脚粉碎性骨折，无论骨折位置如何，有没有严重的错位，在没有完全恢复之前，都不能负重走路，不过一般都可以拄着患肢走路。
脚粉碎性骨折后经过系统治疗，X片检查后，如果骨痂已经恢复，骨折的位置也比较稳固，可以选择负重步行，一般三个月后，骨头都会恢复正常，可以继续负重走路。如X线检查发现骨折尚未完全恢复，建议延迟走路。
