腰突腰不疼屁股和腿疼的严重可以通过使用药物、手术等方式来改善症状。
可以使用一些抗炎的药物，比如甲基强的松龙，持续服用两个星期，然后逐步减少剂量，从静脉点滴改为口服，这样可以缓解臀部和下肢的疼痛，也可以预防反跳。第二种是手术治疗，如果是因为椎间孔狭窄，可以通过椎间孔镜来扩张椎间孔，减轻神经的压力，减轻髋部和下肢的疼痛。可以采用后路切开术来缓解神经压迫。
腰不疼屁股和腿疼10天可以通过以下方法缓解：
1.使用肘关节或拇指对臀部肌肉内的条索样结构进行反复按压，使之逐渐消散，同时松弛梨状肌和臀中肌，患者疼痛。连续治疗可以获得比较好的治疗效果。
2.患者可以通过超短波对臀部梨状肌坐骨神经出口位置进行照射，患者一般连续治疗2周可以缓解疼痛症状，具体需要遵医嘱。
由腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的放射性疼痛，可以去骨科进行检查，治疗方法以保守为主，比如热敷，针灸，按摩，也可以做牵引治疗，同时配合膏药效果会更好比如氟比洛芬巴布膏。由于腰肌劳损，没有什么大碍，但是要注意保护腰部防寒保暖，不宜久坐、久站，加强锻炼。
需要尽快完善腰椎的核磁共振检查以明确病因，必要时可能通过手术治疗摘除脱出的髓核、去除压迫，臀部疼痛和下肢疼痛才能得到缓解。腰不痛，屁股和腿痛，主要是因为腰椎间盘突出压迫神经，导致的神经痛，疼痛的特点一般为放射痛，疼痛的区域主要集中于一侧的臀部、大腿后侧、小腿的后侧或者外侧，有时会放射到足底或者足背，主要原因是椎间盘突出压迫神经。
出门就摔了一跤，后屁股蹾了一下，感觉很疼，首先是需要及时完善局部的X片检查，如果存在骨折等问题，及时的复位和固定。如果骨折错位明显，局部肿胀消退以后还需要考虑手术治疗。如果没有骨折，单纯的软组织损伤，可以局部的地方喷洒肿痛气雾剂。
