通常来说，韧带错位不能自己恢复，具体分析如下：
如果患者出现韧带错位，应该是发生韧带损伤，是不能自己愈合的。如果是韧带损伤，通常还会有局部的肌肉损伤，关节软骨损伤，需要进行保守治疗或外科治疗。如果要进行保守治疗，可以通过热敷、理疗仪烤电等方式进行治疗。如果要进行外科手术，一般是做韧带修补手术来治疗。
韧带断了是非常严重的，并且恢复时间是非常的久，不及时的进行全面的治疗，会影响人的一生，留下后遗症出现脚跛或者是一运动就脚疼等症状。另外病人应该调节自身的饮食，多吃营养丰富易消化蛋白质高钙类的食物。
韧带断了是不能下地走路的，走路会引起局部肿胀、疼痛加重，急救中一旦确诊韧带断裂，应该限制患肢活动并抬高患肢，夹板简单固定，不仅可以减轻疼痛，防止二次损伤，还方便搬运。
韧带若只是拉伤则可固定3周，3周后进行功能锻炼，基本上可以恢复，若肌腱断裂则需缝合后固定，3周后进行锻炼，膝盖韧带断了会导致膝盖的力量减退，并且还会出现有关节粘连，也有可能会出现疼痛的一些症状，主要是可以配合做一些康复锻炼，多吃蹄筋类的食物和高蛋白食物。
韧带断裂一定要进行手术治疗。因为韧带的功能就是维持关节的稳定性，一旦韧带断裂，不进行手术治疗，就会导致韧带断裂的位置不愈合或者是形成瘢痕连接，导致韧带变长，失去正常的固定效果，导致关节活动功能受影响。
韧带断裂一定要进行手术治疗。因为韧带的功能就是维持关节的稳定性，一旦韧带断裂，不进行手术治疗，就会导致韧带断裂的位置不愈合或者是形成瘢痕连接，导致韧带变长，失去正常的固定效果，导致关节活动功能受影响。
