卧室的温度是不是太高或者暖气太热，可以在屋子里放一盆清水，以免因空气干燥，影响睡眠。也不排除是疾病类，有可能是甲状腺功能亢进或内分泌失调等疾病，导致代谢率增加，精神兴奋性增高。
出现有手心发热出汗是由身体虚弱以及出现了有血热的行动导致的，并且伴随有排尿增多是由于大量饮水导致的，是出现了水电解质平衡的紊乱。患者在这段时间那一定要多注意休息的。
发热出汗后要及时的给予更换干燥温暖的衣物，适当的多喝水，喝一些稍微有一些盐分的，给予清淡又富含营养的饮食，适当休息。更重要的是要积极治疗导致发热的原发病。
孩子身上出现发热，出现流汗的症状，主要是因为阳气亏虚，不能固表导致的，也可能是体温中枢异常，皮肤散热异常，无菌坏死物质的吸收等，平时要给孩子多喝温开水，多注意观察体温。
睡眠发热出汗属于阴虚。因为阴虚，会盗汗和五心潮热，表现出虚弱的症状。可以口服一些滋阴补肾的药物来缓解症状。但是需要根据医生的建议服用。容易复发的原因是患者没有完全康复和治好，服药时间太短。
半夜发热出汗如果有低热伴有出汗的话，首先就要考虑肺部的疾病，肺结核的可能。其次要排除其他疾病，例如风湿免疫性疾病所引起。建议到医院去做个肺部的x光片检查，血常规检查明确诊断，以便进行治疗。
