厌食症可能与胃肠消化功能问题有关，可能是缺锌引起的，也可能与饮食不当有关，需要注意良好的饮食合理性，尽量使用容易消化的食物，必要时听从医生的建议使用药物促进消化修复调理。
儿童挑食是由于微量元素缺乏，饮食结构不合理等原因导致的。缺锌导致味蕾不敏感，补锌可以提高身体抵抗力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。
一般情况下，预防得厌食症的方法有：
1.培养良好的饮食习惯，三餐要准时吃，不偏食不挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。
2.保持良好的心态，很多厌食症患者在心情不好时，会通过大量进食来发泄心中的不快，要尽量避免。
3.多运动，进行户外活动，如跑步、打球、骑自行车等，通过加大运动量的方式增加食欲。
一般情况下，饿久了可能会得厌食症。具体情况分析如下：
人体的忍耐力和自我调节能力都很强，如果长期处于饥饿的状态，身体就会发生一系列的变化，从而减缓饥饿带来的严重后果，比如胃口会降低，肠胃的消化能力也会降低，长期的饥饿也会导致厌食症，但这类厌食症往往是一过性的，当身体恢复正常的进食之后，厌食的状态就会逐渐缓解。
这个可能是属于一些小儿脾胃虚弱引起的或是缺乏微量元素。所以这个需要及时微量元素检查都是有助于确诊。可以继续听取医生的建议，儿科检查一下。如果缺乏的及时的补充，可以适当的补充一些铁锌钙氨基酸。再配合一些身体的锻炼。
