如果乳房变硬，但没有明显的疼痛和局部发红，这意味着没有乳房炎症。及时处理，以免发生急性乳腺炎。可以服用一些消炎药，同时用毛巾敷上湿敷和热敷，必要时停用抗生素几天，同时多喝水以避免挤压。
断奶时如果硬块比较小比较少，一般慢慢会自行吸收，但是如果硬块比较大比较多，那需要将硬块处淤积的乳汁排空干净。可以用热毛巾热敷乳房，再用吸奶器将淤积的乳汁吸空，可以配合服用大麦茶或退奶的中成药。
如果不慎使乳房部受到挤压而出现了硬块可能是由于外伤而造成了乳房组织受到碾压而肿痛，造成了组织内的渗出性病变，可以暂时以观察治疗为主，在24小时内对乳房进行冰敷，24小时以后进行热敷治疗。如果硬块仍然不消退，则需要进去医院进行乳腺彩超的检查，以明确病变情况。
堵奶有硬块可以选择用热毛巾敷完，然后将它揉开，或者使用吸奶器将它吸出来。只要用热毛巾敷下，并且给胸部适当按摩，将多余聚积在一起的乳汁挤出来，保持畅通即可。
断奶后一般两到三周的时候，才可以完全排出残奶，也就是完全没有奶水了。但跟个人的身体情况也有很大的关系的，可以选择吸奶器缓解不适，但是不能完全排空乳房中的奶水。同时需要配合服用炒麦芽以及维生素b6进行回奶，对于汤汤水水应该尽量的少吃，避免增加奶水，尤其是对于肉类食物以及豆类等食物要注意尽量避免的。
断奶时乳房有硬块对局部的肿块使用热毛巾做湿热敷。每天可以热敷3-5次，每次30分钟左右。断奶期间，切忌让孩子在吸乳头，不要用力去触摸乳头，不然会很疼的，可以吃一些回奶的食物。
