问题分析：您好，可能是近期饮食内火偏重，也有可能是感染了外界的病原体。
指导建议：这段时间多吃新鲜的蔬菜，少吃一些辛辣刺激性内火偏重的食物，补充维生素C和维生素B，如果疙瘩比较大，建议尽早去医院进行相关处理。例如小手术处理。
一般来讲，舌头上长了个白色疙瘩可以到正规医院的口腔科进行检查，有可能需要进行手术将白色的肿物切除再缝合。局部愈合后就会恢复正常。如果是局部有尖锐的牙尖、边缘嵴或者牙石反复的刺激舌黏膜引起了白色的增生物需要进行调磨，使尖锐的牙尖或者边缘嵴变得更圆钝，去除刺激就不会出现肿物的复发。如果是牙石需要进行洁治或者刮治去除牙石、平整根面，局部光滑也就去除对舌黏膜的刺激。
一般来说，头上长了个硬包，凸起，可能是纤维瘤病、疖等因素造成的。患者应该根据自身情况来处理。具体分析如下：
1.纤维瘤病：该疾病可能是遗传、激素分泌、创伤等因素造成的，容易导致局部皮下有明显的硬块，如果发生在头部，可能会出现头上长了个凸起的硬包。如果患者硬包直径<1cm,且，并且没有明显症状，可以暂时不做手术；如果其直径会越来越大，直径>1.5cm，建议及时到医院通过外科手术进行切除。
2.疖：如果患者头部被金黄色葡萄球菌感染，容易引起疖，出现局部红肿、疼痛的结节，呈锥形隆起，所以头上长凸起硬包可能是疖导致的。建议患者遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸软膏等药物促进炎症的消退，缓解疼痛。
牙床长白色疙瘩，要检查疙瘩数目和大小并拍摄x片。如果发生牙周脓肿，范围较大，颊侧出现3—4个白色脓头，x片显示脓肿开始浸润唇颊侧牙槽骨，需要切开牙龈，分离软组织后，刮除病变骨质和肉芽组织。用过氧化氢溶液彻底冲洗脓腔，并放置引流条，同时口服消炎药。
考虑可以调理一下即可，建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类即可的，多注意了，用洗液清洗一下，经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。
舌头上长了白色小肉刺考虑有慢性炎症感染，或者是小息肉引起的改变。没有症状可以不用特殊的处理，如果要去除的话，可以是医院门诊口腔科手术摘除。如果是良性的话，一般不需要治疗，或者是继续观察一段时间。
