可以选择用温热水擦拭宝宝的手心，脚心，脖子，额头，腋窝，腹股沟等处，可以适度的用力擦，要让宝宝的皮肤发红，然后达到发汗的目的，发汗后可以带走热量，达到退热的目的。
四个月宝宝发烧是可以用退烧贴的，具体分析如下：
四个多月的孩子，不管是低烧了或者高烧，都可以使用退热贴进行退烧，比如贴在额头、颈部、腋下、腹股沟等血液流通比较多的地方。退热贴是一种以热解热为主要手段的物理方法，具有一定的解热效果，退烧贴大多不会产生不良影响，但是要特别小心一些儿童对局部的皮肤有敏感的地方，一旦发生了过敏就不要使用。
应当适量减少宝宝所穿的衣物，松开包被，使宝宝处于凉爽、舒适、稍微通风的环境之中。适量给宝宝多饮水，以免出现因发热导致脱水的情况。如果宝宝发烧时手脚冰凉，伴有寒颤，可以用温水泡手、泡脚。如果发热时宝宝精神好、手脚温暖，不伴有寒颤的情况，可以用冰袋或者冰块冷敷宝宝的头部。当腋下体温大于等于38.5度时，应及时用退热药物。
宝宝发烧体温37.7度，可以用退热贴。在这期间也可以采取物理降温，用温水擦额头，体温没有超过38.5度之前，不建议用退烧药治疗。可以喝点温开水，这样能够起到加速代谢，能够起到幅度降温的作用。不要盖厚被子发汗，宝宝与成人不同的。注意不要再让宝宝着凉。
宝宝如果发烧超过37度3，可以用退热贴，但是退热贴作用，现在临床应用存在争议。如果宝宝超过38度，应用相应的比较安全的退热药物，还可以配合温水擦浴等物理降温的方法，注意多喝水；如果持续高烧不退可以去医院就诊，查明发热的原因，从而做相应的对症处理，如果有明显的感染情况需要应用消炎药。
