高血压病人要自己量血压,不知道该怎么做,最好去附近的大医院或者是去当地的大医院做个血压测试,或者购买一些正规的电子血压仪,尤其是上臂血压仪,使用起来比较方便。
有些人会觉得血压不够精确,但实际上,在不定时的时候,可以检测到脉搏状态,这对总体的血压走势很有帮助;在重新就医时,若能得到有关的血压资料,则有助于医师制定降压计划。同时,也要加强对慢性病病人的自我控制的训练。有些病人,比如身体虚弱的老人,是不可能的,所以,病人的家人应该参加一项自控的家庭活动,病人的家人可以帮忙量一下,或者接受。
问题分析:你好,这种情况把伤口处理好就可以了,防止感染是主要的,伤口不大一般不会出现严重的传染病。
指导建议:碘伏涂抹消毒伤口就可以,避免沾水。一般一周内能够恢复。
5到10分钟取出。多数情况下用腋温来测量,很少用口温的,也很少用肛温的正常值是36.5°-37.7°。每次用腋温测时,中间不能间断,必须一直加紧体温计至10分钟才是最准确的。先擦干腋窝下汗液,体温计水银端放腋窝深处,紧贴皮肤,屈臂过胸,加紧体温计。
腮帮子变形主要就是局部的组织肿胀以后导致出现了,不需要做特殊的处理,不需要吃任何的消炎的药物。过几天就会好了。如果肿胀比较厉害,局部应该可以用热毛巾敷一敷,效果是比较好的。
怀孕头三个月可以适当运动的。但是不能过度运动,主要还是以静养为主的,怀孕期间可以加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天晚上喝一袋纯牛奶或者孕妇奶粉。如果没有出现其他的症状,可以先观察医院做检查。