出现了月经不调一般是的卵巢功能发育不全引起的，时候就是不要太紧张了，做一个检查，如果是原因就是可以注意一下自己的饮食要正常，多补充一些营养，到卵巢发育好了以后现象就是会缓解了。
女生的月经周期，一般以月经来潮的第一天开始计算，到下次月经的第一天结束，一般女生的月经周期为23-35天不等，平均约为28天。
月经周期又分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。这四个时期是不断周而复始的，月经期一般会持续3-7天，平均为5天，患者可以根据自己的具体情况判断自身的月经周期是否正常，虽然月经周期长短不一，但大体上不会相差的太多。
熬夜对女生月经有以下危害：
1、熬夜会扰乱身体的生理时钟，从而引起内分泌紊乱，从而影响到月经；
2、睡眠是属于阴的，而女人的健康是以养阴为主；
3、胆经循环的时间是晚上23点到1点，肝脏的运行时间是在早上1:00-3:00，在中国传统上，肝脏是储存血液的，如果这个时候没有好好地休息，就会造成肝脏的血液亏虚，精血不足等影响。
女生月经没来的原因如下。
女生没有月经可能是因为自身环境忽冷忽热，精神状态不佳，情绪不稳定，患有妇科疾病或是自身激素水平异常导致月经失调。可以通过心理医生进行疏导，在日常生活中保持良好的心态，不要熬夜，不要过度劳累，可以定期前往医院检查自身有无异常情况，如果患有疾病，需及时进行治疗，避免病情加重，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，月经不是排毒，具体分析如下：
月经主要是由于子宫内膜剥落而导致的，不是排毒。卵巢每月都会出现卵泡发育、排卵、黄体形成后的收缩等周期性改变，所以在这个过程中，子宫内膜会出现周期性的掉落以及流血，然后就形成了月经。血液中出现的血块是子宫内膜的碎片、阴道上皮细胞掉落导致的，女性在月经期可以通过服用生姜红糖水来调节自己的生理机能，让自己顺利渡过经期。
