出现摔伤骨头的情况，需要及时的去医院拍片，检查排除骨折的可能性。
排除骨折的情况下，那就有可能是软组织挫伤。在软组织挫伤后24h内可用凉毛巾、冰块进行降温，缓解肿胀和疼痛，可以使用云南白药喷雾剂进行治疗，同时还可以服用活血止痛胶囊、三七片等活血化瘀消肿止痛的药物。平时要多注意多休息，不要重复进行剧烈的劳动，不要吃辛辣的、生冷的东西。
主要和劳累受凉及提重物等多种原因导致的。治疗可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，还可以给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及持重，避免局部受凉及过度劳累，如果症状严重还可以给予局部封闭治疗及小针刀治疗等。
膝盖外侧骨头疼治疗方法有，局部热毛巾湿敷及微波治疗，可以显著缓解疼痛症状，如果局部有外伤史，可以外喷药物进行治疗，但禁止揉搓，以免加重局部水肿。如果有挤压病史，需要外敷软膏，局部无菌性炎症。
导致胸中间骨头疼痛的原因有很多，由于胸中间的骨头发生骨折导致，如果是骨折导致的，疼痛比较剧烈，并且会伴有活动受限的症状，可以立即到医院拍片检查，查明骨折情况后，再选择是进行外固定治疗还是手术治疗。
孕妇骨头疼可以采用以下方式进行治疗：
如果是因为怀孕引起的孕妇骨头疼，因为妊娠会使身体的生理姿态发生变化，使身体内部的肌肉放松，肌肉的强度降低，从而造成骨骼的疼痛。首先要多休息，要多睡硬板床，不要久坐，不要久站，要保持正确的体位，要加强保暖，要做好局部的热敷，同时要做好适当的运动。还应该遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物来补钙。
可能存在腓骨的相关损伤，比如有针对这个部位的直接暴力打击，就有可能会造成腓骨挫伤，甚至骨折。这个部位的骨折，有时并不影响患者下地负重活动，因为腓骨仅仅有支撑胫骨的作用。