坐骨神经痛最常见的原因，就是讲的腰椎间盘突出，因为坐骨神经它来源于腰椎，它在神经刚刚发出来的时候，它旁边有椎间孔，就神经出口那个位置叫椎间孔，当腰椎长期慢性病变，腰椎间盘发生突出的时候，它压迫在椎间孔这个位置，压迫神经，就会引起坐骨神经痛。
坐骨神经痛首先需要明确引起坐骨神经痛的病因，腰椎椎间盘突出，可以采用非手术治疗，如卧床休息，牵引，推拿按摩，物理疗法，硬脊膜外腔激素注射等。髓核化学溶解，经皮髓核切吸术。避免长时间久站或者久坐不要过度劳累局部的疼痛感，坐骨神经，注意适当的卧床休息，也可以有效缓解坐骨神经疼痛症状。
主要是有脊髓的病变以及腰椎的病变，脊柱病变多见于脊髓灰质炎，脊髓空洞症，腰椎病变多见于腰椎间盘突出。考虑因腰椎间盘突出引起坐骨神经痛的可能性较大，行腰椎及脊柱的ct核磁，明确病因。
腰间盘突出引起的坐骨神经痛可以选择保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腰椎间盘脱失导致的坐骨神经痛通常采取保守疗法，以卧床休息为主，2-3个星期后，可以戴上腰围支撑器进行锻炼。需要进行腰椎的骨盆牵引，这样可以降低椎间盘的压迫，从而缓解椎间盘的突出，从而降低对坐骨神经的损伤。还可以口服抗炎止痛、布洛芬、甘露醇等治疗方法。如果上述方法没有得到改善，或有进一步恶化的神经损害，应该及早进行手术治疗。
应该在家卧床休息，以躺平板床为主，不要躺太软的床垫。其次局部热敷，可以在家准备暖水袋，装40℃-50℃的温水进行热敷，1天2次。经过几天，就可以明显的改善。如果出现用以上的方法仍解决不了问题，必须到医院进行专业的综合性治疗。
坐骨神经痛病因是很多的，如受凉，椎管狭窄，椎管占位或是梨状肌综合征等造成的，需要结合症状来判断和分析的，还是及时的就诊，做个核磁共振等相关检查，明确后及时规范的治疗吧，平时不要受凉，不要剧烈的活动，好好休息。