保胎需要注意什么，吃什么药。和食物...

先兆流产要看是什么原因引起的，如果是孕酮低引起的可以，服用孕酮进行保胎。在饮食上，应当注意，吃清淡温和的食物，禁刺激油腻性的食物，注意休息，作息规律，不熬夜，禁止性生活。

在孕期吃的食物的话能够更有效的保胎，比如吃富含维生素的水果和蔬菜，特别适合妊娠反应期的孕妇。菠菜是蔬菜里含叶酸最丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。

保胎吃维生素多的食物好，怀孕时期需要全面补充维生素，其中维生素C有利于铁元素的吸收，可有效预防孕妇缺铁性贫血。在饮食上，应多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝、猪肝和牛奶等。

怀孕的前三个月，通常需要进行hcg和孕酮检测。如果黄体酮含量低，可以适当补充黄体酮。如果检查结果正常，患者需要卧床休息，不要过度劳累，不要做爱，不要吃辛辣食物，如果有阴道出血、腹痛、腰酸应立即去医院检查。

保胎可以吃些绿色蔬菜，因为蔬菜当中含有丰富的维生素。还可以多吃点坚果，因为坚果里含有丰富的亚油酸以及矿物质，微量元素等。还要多吃新鲜的水果，因为水果里也含有丰富的维生素对保胎好。

一般情况下，吃蛋白质丰富的食物保胎好，具体内容如下：
在保胎期间，孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食要多样化，饮食要均衡，要多吃一些富含蛋白质和维生素的肉类、动物肝脏等，鱼肉、菠菜、杨梅、苹果等是比较常见的，平时要避免吃大蒜、生姜、辣椒、葡萄酒、咖啡等刺激性食物。另外，平时不要吃螃蟹、田螺等寒性食品，要保持良好的情绪，多卧床休息，不要过度劳累，不要同房。