成年人一日的盐摄入量大概在0.5到1克，多的话也不要超过六克。摄入盐量过少钠离子缺乏第一可能导致浮肿的状态，也有得会身体比较差，浑身乏力。氯离子缺乏的时候，容易造成代谢性碱中毒，影响肌肉收缩不良，这样的话就像就会表现乏力，消化道受损。
孩子不吃饭的原因可能是积食了，当小儿因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。补锌有助肠道吸收，还能促进味蕾发育，改善宝宝厌食偏食积食等，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等都属于补锌的食物，补锌要注重量，切不可过量服用，否则会引起锌中毒。
生气奶少了一般2-3天左右就可以恢复。
在哺乳期不要发脾气，因为愤怒会造成乳汁减少，同时也会对母乳的品质造成一定的负面作用。母乳不足时要多补充营养成分，饮食合理，2-3日即可痊愈。如果是因为没有足够的营养，那么乳汁就会减少，要多吃一些可以增加乳汁的东西，比如猪脚、鲤鱼汤、肉类、鸡蛋、白米等。还要给孩子多吮吸，这样可以加快乳液的排泄，加快母乳的恢复速度。
头发变少了主要是因为脱发引起，而脱发主要是由于缺少某些维生素、微量元素的营养不良性、气血亏虚型的脱发、精神过度紧张造成的脱发、以及感染后的脱发引起的。首先要去皮肤科做个检查，根据自己的身体状况，找到导致脱发的原因，比如营养不良，可以通过补充维生素、微量元素等营养素，配合米诺地尔洗剂，可以促进头发的生长。如果是由真菌、细菌感染引起的脱发，需要进行有效的治疗。
白带少了不是怀孕的表现，做个妇科B超检查看看子宫和附件情况，另外抽血化验性激素六项和HCG，如果hcg明显升高是怀孕了，如果月经没有来，白带也比较少可能有阴道炎，伴有内分泌失调的情况，并不是怀孕了。没怀孕根据检查结果确定病因，用药物调理来月经。
阴虱不能用手去抓。
阴虱是寄生在人体阴毛里的，体积比较小，不易发现，而且阴虱的繁殖能力很强。阴虱卵很小，肉眼很难发现。
抓阴虱是不建议用手抓的，因为阴虱体内含有大量的毒素，如果用手去抓阴虱，很容易造成阴虱破损，从而感染皮肤。
所以阴虱感染后，光靠手抓是很难抓干净的。然后用开水烫一下内裤、内衣、床单、被褥等。
