首先要及时治疗，然后饮食要注意避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘。避免长时间坐立，长时间下蹲，清淡饮食，不要吸烟喝酒，作息规律，避免熬夜。
如果是直肠癌，一般是粘脓血便。如果是比较暗红色，有可能是结肠的息肉。可以做一个结肠镜检查看一看。另外，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣油腻的东西，要注意多休息。
便血的原因比较多，常见的有痔疮、肛裂、低位的直肠溃疡或者乙状结肠溃疡、慢性炎症等。便血的原因可能只是局部病变，也可能是其他大的脏器病变。比如常见的合并有肝硬化的病人，早先形成直肠黏膜充血，之后形成痔疮，则为静脉出血，且出血量可能比较大，这种比较危险，应该到医院去检查。
血液从肛门排出，粪便颜色呈现鲜红，暗红或者柏油样，称为便血，便血多见于下消化道出血。如果便血量小，颜色鲜红，考虑是便秘引起的肛裂。平时多喝水，补充益生菌，多吃水果蔬菜，改善便秘。如果颜色鲜红且量大，考虑是内痔引发的疾病，可用痔疮膏，肛门洗剂等或者手术治疗。如果颜色暗红但是没有肛门疼痛感，考虑直肠息肉或者直肠癌，做肠镜明确诊断，及时手术治疗，避免延误病情，发生意外。
引起便血的原因是比较多的，是痔疮肛裂引起的出血，做肛检，如果是直肠炎症息肉或者其他肿瘤便血，需要做肠镜检查，结肠镜当天是没有办法检查上的，用一些导泻的药物，把肠管内的粪便冲洗干净，做结肠镜才能看得清楚。
