医生您好,我今年42岁,10年走路绊倒甩了一跤当时也没...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生您好,我今年42岁,10年走路绊倒甩了一跤当时也没什么大碍,11年腿疼的蹲下站不起,在医院做了磁共振医生说髌骨受伤退行性关节炎,要保守治疗,打了3针玻璃酸钠,刚维持了1个月就有疼起了。我坚持了一年,12年做了关节镜手术,可是现在走路还很疼,请问需要怎么治疗和锻炼?健身器材站上去能直仰腿吗?能不能跳广场舞啊?
补充提问:
还能骑自行车吗?腿神曲不伤关节吗?那能不能眺不是剧烈的广场舞呀?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈旭华 医师 崇义县中医医院中医科 二级甲等
擅长:中风、面瘫、颈锥病、肩周炎、椎间盘突出、坐骨神经痛...
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问题分析: 退行性关节炎中医认为与肾关系密切,中医治疗为补肾壮骨、祛风通络,由于有外伤病史必兼有瘀血,再配活血活血化瘀药。
意见建议:注意休息和保暖,避免用力,尽量少上下楼和跑跳,可骑自行车代步和做股四头肌锻炼。
相关问答

轻微骨裂的症状主要表现为局部疼痛和压痛,局部肿胀、瘀斑和皮肤擦伤,局部功能障碍。需要及时进行核磁共振的检查来确定,并且要在家进行调养和治疗。饮食上可以食用一些含钙物质丰富的骨头汤来促进骨骼愈合。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨裂的发生也是非常严重的,通常一旦出现骨量,很有可能会导致腿部不能够站立走动的症状,同时还会出现下蹲疼痛和胀痛。所以还是需要及时进行核磁共振的检查来确定,并且要在家进行调养和治疗。饮食上可以食用一些含钙物质丰富的骨头汤来促进骨骼愈合。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

孩子走路内八,要帮助宝宝多练习,多运动,相信不久的时间内就会行走自如。很可能是孩子有感觉统合失调引起的,多见于婴儿时期坐学步车导致爬行少了的孩子。需要注意纠正要排除有无佝偻病的存在。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

半个月之前摔了一跤一般有可能是骨折。最好到医院的骨科做个片子,明确原因。如果出现骨折,可以根据医生的指示进行相应的处理。也可进行患肢的功能锻炼,预防关节僵硬。同时也需避免出现卧床并发症。此外,日常生活中要注意多休息,多吃一些富含钙的食物和新鲜的水果。这样才能更好的促进骨折的愈合。尽量避免吃一些刺激食物的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

摔跤后出现发热,可能是局部感染引起的,或者是感冒受凉引起的,可以在医师的建议下服用一些退热消炎的药物,不要熬夜,多吃新鲜的水果,保持心情稳定,不要吸烟,禁止大量饮酒,少吃火锅和油腻的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肋骨骨折后具体多久可以恢复,没有明确统一的时间,根据骨折的程度和病人年龄及治法有关系。如果儿童发生单纯的肋骨骨折,是线性骨折,在治疗上采取保守治疗,给予局部外敷活血化瘀的膏药,同时进行肋骨固定带固定,一般在经过正确治疗后4周左右可以达到临床愈合。如果是成年人发生多发肋骨骨折,同时合并血气胸存在,采取手术治疗进行切开复位,给予钢板或者克氏针内固定术,一般在术后7-8周可以得到临床愈合。病人发生肋骨骨折后要及时就诊,及时得到正确治疗才可以尽快的恢复肋骨骨折。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术