阴吹并不是病，需要在平时不要节食，饮食清淡为主，多吃蛋白丰富食物，多吃新鲜的水果蔬菜。平时可以多做做收肛运动，中断排尿法锻炼阴道括约肌，或者使用阴道缩阴球锻炼。
有阴吹可以局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底，肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，这就是中医所说的阴吹。
首先要到医院进行一下望闻问切的检查。并且通过舌象和脉象判断一下是否有气虚的情况，然后配合药物进行调理。另外在平时可以多多的进行提肛运动，增加盆底肌的力量。如果的阴道松弛有阴吹的现象，主要是由于在生产后，没有好好的进行产后的恢复，而导致了盆底肌的松弛。
一般情况下，治疗阴吹的简单方法有增肥、提肛运动等。具体内容如下：
阴吹的产生，是因为阴道的前后壁有一个间隙，所以空气会进来，然后再出来。这种情况是由于盆底肌肉的松弛引起的，所以增肥之后会使盆底肌肉饱满，增加脂肪。增加锻炼能让骨盆底部的肌肉回复到原有的紧张状态。如此，阴道的前、后两面就不会分开了，所以，空气就不会再进来了，阴吹也就好了。
也就是说阴道松弛，在你们同房的时候，阴茎抽插阴道的时候带进去气体导致出现这，这个疾病的话，目前来说保守治疗没有什么太好的办法，只能选择手术进行治疗的。或者你可以每天晚上在床上练习提肛运动，半个小时练习几个月时间看一下怎么样。也许会有一点效果的。
阴道顺产以后会阴道松弛，是女性生完孩子以后比较常见的并发症。可能会影响性生活，而且容易感染阴道炎。要是阴道松弛的话，可以月经干净以后到医院做一下阴道紧缩术。就能够提高性生活质量。
