活动脚趾，增强胃功能。经常活动二、三脚趾，不但可疏通胃经经络，还能刺激脚趾上相应的穴位，从而增强胃功能。坐着工作时，做做脚趾抓地的动作，连续做上60～90次。活动手指，明目醒脑。简单缓解眼疲劳的方法就是动动手指头。中医认为，人的手指上面有6条经络的起止点，其中有3条与眼部直接相关。一只手帮助另一只手的各个手指做向内折弯、再向后扳的屈伸运动，两手交替进行，每次做30～50次。
早产儿追重的建议是加强喂养，如果有母乳喂养，最好是母乳喂养，或者是早产儿的配方奶粉和母亲的母乳。另外，要添加母乳强化剂，通常要在婴儿3个月以后才会逐步过渡到正常的配方奶粉，加强喂养到一岁左右，有利于补充更多的营养。早产儿追赶体重需要在医生指导下合理均衡地选择乳品，补充维生素、矿物质，保持适度的追赶生长。
早产儿的喂养方法如下：
对于早产儿来说，最好的喂养方法就是母乳和母乳添加剂，不过因为早产儿母亲的乳汁并不能满足早产儿的快速成长，所以要在母乳中加入一些特殊的添加剂，这样可以让早产儿的身体更好的发育。如果是在早产儿的乳汁中加入一些水解奶粉，或者是完全水解的奶粉，这样可以让宝宝更快的成长。
日常生活中，要注意早产儿的护理，多让宝宝休息，保证充足的睡眠，保持环境的适宜。
采用强化母乳、早产儿配方奶或早产儿出院后配方奶喂养的方法，按矫正年龄的体重未达到第25百分位的适于胎龄早产儿及未达到第10百分位的小于胎龄早产儿，出院后均需继续强化营养。
需要合理喂养，母乳喂养，母乳有更好的营养趋势，还可以宝宝提供保护性的抗体，降低感染的机会，预防感染。护理宝宝一定要多洗手，少去公共场合人多的地方，大人有呼吸道疾病最好隔离，家里也要注意通风。
