神经性耳鸣通过跑步有一定的改善作用，但是不能够自己好。神经性耳鸣是一个比较复杂的疾病，病因并不是很明确，主要与病人着急上火，休息不好，或者经常熬夜，内耳的血液循环不好相关。在治疗方面，通过跑步可以有效地促进血液循环，对于耳鸣有一定的辅助治疗作用。但是神经性耳鸣最主要的还是需要依靠药物缓解。
不能治好，神经性耳鸣的发病原因比较复杂，可能与中枢神经系统病变有关，也可能与血管病变或者是耳道病变有关。神经性耳鸣的预后与引起神经性耳鸣的具体原因有关，也与患病后的治疗措施是否得当有关。大部分经过系统的治疗后，能获得满意的治疗效果，使病情控制。
有一定的效果的，神经性耳鸣药物治疗，较常采用两类药物，抗精神病药物和抗抑郁剂，抗精神病药物多采用舒必利，抗抑郁剂身体承受情况尽量选择不良反应少的药物。包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。
要用药物治疗和其他治疗两种，药物主要是扩血管营养神经类药，抗焦虑药，抗抑郁药，其他治疗是掩蔽治疗是利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，以掩蔽和抑制耳鸣，当掩蔽声撤除后，耳鸣减轻或消失。
如果耳鸣是由睡眠不足引起的突发性焦虑或神经性耳鸣引起的，耳鸣可以治愈，特别是在年轻人中，耳鸣恢复得相对较快，耳鸣症状在几个小时或一两天后可以明显改善甚至消失。如果患者的耳鸣持续存在，通常需要去医院进行详细检查。患者可以在进一步治疗前改善耳镜检查、纯音测听和声学导抗，以确定耳鸣的相关原因。常用改善循环和营养神经的药物。
神经性耳鸣针灸前，需对症治疗。根据病人的体质、症状进行不同针灸。肾虚、脾胃气虚、肝火旺，使用中医针灸对太溪、肾俞、肾经穴位作调补。有脾虚的病人对脾俞、胃俞、血海脾经穴位治疗。肝火旺的病人可对太冲、行间平肝降火穴位调理。神经衰弱耳鸣，可对神门、神庭、百会穴位治疗。有头晕、头痛，针灸风池、少阳经天柱穴位。
