选择正确的刷牙方法，每天至少刷2次，并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。现在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、过氧化氢、钠盐、锌盐等，好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡，防止菌群失调引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物，咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
口臭唾液臭，是口腔内有感染，产生腐败物质发出口臭。感染包括牙体感染如龋齿，牙周感染牙龈炎、牙周炎，智齿冠周炎也可以引起口臭，口腔黏膜病伴感染，都可以产生口臭。
口臭的原因是多方面的，一般多是属于消化不良，如口中出现酸臭气为积食所致，口中出现臭秽，气为胃热所致。也要考虑为口腔黏膜的问题，口腔黏膜中有未治疗的蝺齿、残根，不良修复体悬突下常残存食物残渣、菌斑、细菌，经过发酵分解。
拔完牙之后有些患者不敢刷牙，导致食物滞留在牙齿表面，继而引起口臭，这种只要刷牙、漱口就能改善症状；第二种情况，有些人拔完牙之后压迫的棉球还没拿掉，一般一天之后嘴巴里就会有异味。
口臭放屁臭两者是有一定关系的，都是由于肠胃道疾病引起的，比如脾胃虚寒，肠胃功能紊乱等，建议平时请清淡饮食，忌食过于辛辣刺激的食物，平时要多吃些温热易消化的食物。在饭后喝杯酸奶，来调整肠道的菌群，并且平时要注意口腔卫生，勤刷牙，平时还要多喝些温开水。
