消瘦怕冷失眠是如下原因导致：
1、精神状况差：精神压力过大、焦虑、紧张、精神障碍等。可导致患者胃肠道的消化功能受到影响，进而出现失眠、体重减轻等。患者可以放松，饮食清淡，休息充足。这种情况引起的症状通常在诱因消除后会逐渐恢复。
2、内分泌疾病：内分泌疾病引起的内分泌失调会导致患者出现失眠、体重减轻等症状，如糖尿病、甲亢等。患者可以在医生的指导下服用药物。患者要保证休息，避免熬夜，以免加重病情。
3、心脑血管疾病：高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱，进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。
失眠患者尿频可能是因为睡前喝水过多，其次是失眠引起的植物神经功能紊乱。
神经功能障碍可能导致膀胱神经异常和尿频。此外，良性前列腺增生或泌尿系统感染的患者也可能出现失眠、多尿等症状。所以这种情况下，通常建议患者平时好好休息，睡前不要喝太多水，必要时可以去医院做相关检查后再进行针对性治疗。平时可以吃一些镇静类的药物，促进睡眠。
长痘是内分泌紊乱导致的皮脂腺排出不畅淤积在皮脂腺内造成的，要正确口服药物调理。不能生气，相反还要保持好心态。这个病没有特效的立竿见影好办法治疗。保持好心情，不要熬夜，不要吃过油腻辛辣的东西。
晚上失眠尿频需要考虑和膀胱过度活动症有关系。主要是由膀胱黏膜过于敏感会伴有尿急、夜尿增多，甚至会出现急迫性尿失禁的临床症状，尿频与失眠是互为因果的关系。可以临睡前服用专用药物改善睡眠质量，同时睡前不要喝太多水，如果是由于尿频导致的失眠，可以就诊泌尿外科进行相关检查，明确诊断后，及时对症治疗。
肾虚尿频尿急失眠多梦耳鸣考虑是下焦虚寒（肾阳虚）与水饮不能气化，这是一种功能性病变，西医治疗多是无效或是不能从根本上解决问题，可以用中医理疗，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，节制性生活次数，加强锻炼，少饮酒，少吃辛辣刺激及寒凉食物。
女性尿频尿痛：女性出现尿频尿痛的症状需要考虑是急性膀胱炎的可能性，因为女性的尿道比较短，所以比较容易受到外界因素的污染侵袭。当细菌侵入到膀胱内，就会诱发急性膀胱炎。注意个人卫生情况，尤其局部的清洁，生活规律，饮食清淡，多饮水，忌辛辣刺激性饮食，忌烟酒，及时到正规的医院就诊，遵医嘱做尿常规，细菌培养等相关检查明确。
