注意口腔卫生，每天早晨起来，晚上睡觉之前都要认真刷牙，而且刷牙时要刷舌苔，保持舌面的干净。养成喝茶的好习惯，因为茶里面含有茶多酚，能够很好的抑制口腔细菌的滋生，而且还能有效的缓解口臭。
只能在平时多加注意自己的生活习惯。有口臭的病人平时应格外注意劳逸结合，要避免酗酒，尽量戒烟，恢复牙间接触点，全口洁治，拔除不能修复的牙齿，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需。
可以通过药物进行治疗。去正规医院或者医疗机构口腔科检查，增加胃肠动力，如果是由牙科病症引起的，消除疾病口腔里面发臭症状自然会消失。促进胃肠排空，缩短食物在胃肠道的滞留时间，同时注意增加富含纤维素食物的摄入，增加运动，促进胃肠蠕动。
治口臭可以选择各类口香糖。各类口香糖能够在最短时间内最直接的解决口臭问题。传统的口香糖还有利于清除口腔内，尤其是牙齿缝隙内的残留食物，从而起到保护牙齿的作用。口气清新喷雾。彻底刷牙、刷舌苔。很多口臭问题是由于口腔清洁做的不好，口腔内有残余物，残余物分解发酵造成的。每天一定要彻底清洁牙齿，按照正确的刷牙方法，将牙齿缝隙清洁干净，必要时可以使用牙线清洁齿缝。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
