孩子发烧没精神，主要是由于发烧期间身体能量消耗较大以及脑神经功能紊乱所引发的。另，外还容易出现犯困，食欲不振等并发症，特别是高烧的孩子，甚至容易出现嗜睡、意识障碍，需要积极的给予退热治疗。
宝宝发烧了可以通过使用药物、物理降温、饮食调理等方法进行治疗。宝宝发烧了可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚、小儿牛黄清心散或羚羊角颗粒或清开灵颗粒等药物退烧。也可以使用物理方式进行降温，如额头贴降温贴、温水擦浴、温水澡等。此外如果是母乳喂养，家长还需要注意饮食规律，多吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁对宝宝造成影响。
通常情况下，一周岁的儿童出现发热，很有可能是因为细菌和病毒的原因。建议立即带孩子到医院的儿科进行检查并治疗。具体内容如下：
如有细菌感染，可以服用头孢、青霉素等药物，如有病毒感染，可以服用抗病毒合剂和利巴韦林。如果体温高于38℃，可以服用布洛芬混悬液、尼美舒利等退烧药在服药的过程中要注意多饮水，不要吃太多的东西。
家长应为患儿提供卫生舒适的居住环境，经常开窗通风，保持室内空气清新。家长应随天气变化及时为患儿添减衣物，防止着凉。
一般情况下，可以通过以下方式判断宝宝发烧了。
家长一般可以先对宝宝的体温进行测量，一把超过37.5℃的都是发烧。此外，还可以观察宝宝的症状，如宝宝的手心是否有汗、额头是否发烫，是否出现烦躁不安、精神差、哭闹不止等症状，一定程度上都可以作为判断宝宝发烧了的依据，如果宝宝发烧了，需要及时带到医院检查，并接受相应的治疗。
发烧38.5度以上要服用退烧药很多家长认为发烧可以烧坏孩子，的确，高热达到一定程度，一般超过39度，有可能导致大脑功能紊乱，出现高热惊厥。这应该是唯一“烧坏”孩子的可能。由于退热药在体内起作用需要一定时间，所以建议体温超过38.5度，给孩子服用。这样当体温达到39度左右时，药物会开始起作用。
这个宝宝发烧了晚上睡觉是不需要穿袜子的啊，这个时候是需要散热的啊，需要把宝宝的体温给降下来的。大人睡觉都不用穿袜子，觉得不舒服，何况小孩子呢。如果家里有空调，温度比较凉爽的话，穿上袜子。
