多数是由于性经验不敷，比较紧张，特别兴奋。容易导致射精过快。建议不消有心理包袱。没有勃起也好，射精太快引起的。平时注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消的东西，合理搭配均衡营养。平时注意休息，注意保暖。应该戒烟戒酒。
导致男人阴茎勃起时间不长的原因主要有三点，分别是包皮过长、器质性病变和精神压力。所以提醒广大男性朋友在日常生活中一定要注意性卫生，如果患上了这种病要及时的去医院接受治疗，千万不要拖延病情。建议到当地医院做相关检查查明病因明确诊断对症治疗。勃起时间不长对男性的影响是多方面的，为了不让其影响扩大，一定要时刻关注自己的身体变化，到正规的男科医院进行治疗。
戒掉手淫习惯，还是可以得到缓解，尽量还是能够通过药物来进行补肾治疗。平常也是要注意好身体的锻炼，一定要做好个人的卫生，并且不要有手淫的行为就可以得到恢复。
属于阴虚。可能和频繁的性生活有关系。平时可以控制性生活的频率，也可以吃些药物调理一下，同时加强身体锻炼，补充营养，注意休息，调理好身体。也可以去医院检查看看，然后对症治疗。
去正规专科医院或正规医院神经内科做检查，要相信科学，不要乱用药，积极配合医生治疗，通常以药物治疗为主，服药时间比较长，不要擅自停药或减药，也可以配合中药治疗或针灸等。
出现阴茎勃起乏力的症状，主要是由于男性的工作压力过大，作息不规律。可以通过适当的调节来缓解阴茎勃起无力。还有可能是由于某些原因引起的阳萎。此时应及时到医院就诊，经过相关的检查，可以采取药物治疗，一般在同房前一小时服用枸橼酸西地那非片。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
