十二指肠溃疡和胃溃疡患者平时要少吃辛辣、油腻的东西，平时要多吃一些清淡的东西，要有规律的饮食，最好是八分饱，不能暴饮暴食，还要注意戒烟、喝酒、睡觉、发脾气，要保持好的生活习惯和生活习惯，平时多喝小米粥，可以加些山药、红枣等，蔬菜的主料是清淡的，比较好消化，不宜食用太过油腻、辛辣的蔬菜，也可以选择土豆、西红柿、鸡蛋等蔬菜。
需要注意的是，如果胃糜烂溃疡和十二指肠溃疡的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊。
胃糜烂做胃镜的时间需要根据疾病的严重程度来决定，具体分析如下：
胃黏膜糜烂的症状在临床上多表现为腹痛、腹胀、反酸、烧心等，与普通胃炎没有明显差别。如果患者的胃糜烂较轻，并且在治疗后症状得到改善，一般可选择一至两年复查一次。但如果胃糜烂严重，则需要在治疗后二至三个月进行一次复查。
建议患者在恢复期改善日常饮食习惯的同时，还需要多休息，养成良好的生活习惯，避免影响到身体的恢复。
一般情况下，如果出现了胃糜烂的情况，患者平时多吃一些富含食物的食物，比如土豆、菠菜、西兰花、黄瓜等。这些富含维生素c，能缓解疼痛，有助于溃疡的恢复。尽量不要吃得太多，避免肠胃膨胀，促进胃液的分泌，引起肠胃的不舒服。如果胃糜烂的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶片等，有较好的治疗效果。
胃糜烂几年做一次胃镜需要根据具体情况来确定：
胃粘膜溃疡的临床表现与一般胃炎并没有太大的区别，只有轻微的上腹痛、腹胀、反酸、烧心等表现。胃镜检查有以下几种：
1、轻度糜烂：在经过处理后，病情有了明显的好转，可以在1-2年内进行一次检查。
2、重度糜烂：病理检查显示严重的肠上皮化生或非典型的上皮细胞，需要在2-3个月内进行检查。
如果没有幽门螺旋杆菌的感染，可以服用一些中药或者PPI的药物，如果是伴有幽门螺旋杆菌的病人，可以服用一些药物来。
胃糜烂大概一个月做一次胃镜，具体分析如下：
胃糜烂是以胃黏膜多发性糜烂为特征的急性胃炎，是上消化道出血的重要病因之一。患者在出现胃糜烂时需要到医院进行胃镜治疗，胃镜检查能直接观察到被检查部位的真实情况，更可通过对可疑病变部位进行病理活检及细胞学检查，以进一步明确诊断。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
