体质很寒，天冷，腿膝盖到脚脖这一劫很凉，属于气血不...

膝盖发冷主要是由于膝关节骨性关节炎，关节出现退行性改变，关节内血液供应不足，导致膝关节温度下降，从而导致膝关节发凉。爱看是，关节发凉的原因引起的，主要是平时很少运动的人，膝关节周围的肌肉强度比较弱，不能促进关节血液循环，易受温度影响。还可能是患者穿着单薄的衣服会导致膝关节受凉，从而导致膝关节局部温度下降。

因为冷热交替出现感冒的情况是属于风热感冒，机体遭受风热之邪侵害导致的，主要症状有发烧头疼，畏寒怕冷不明显，鼻塞流鼻涕，鼻涕是黄色脓鼻涕，咳嗽咳痰，痰液粘稠，呈黄色，还可能出现食欲下降，恶心呕吐，疲乏无力等症状。

膝盖疼连着小腿脚脖子也疼最常见的就是患有骨性关节炎。骨性关节炎一般会因为年龄增长导致骨质增生引起，也会因为遗传因素，关节损伤，过度的关节使用或者体重过大，都会引发骨性关节炎。还有可能由于痛风所引起。痛风出现多是由于饮食原因导致体内嘌呤代谢异常，聚集在关节所引发的关节炎症，虽然痛风是内科疾病，但是在骨伤科就诊的病人当中也是非常多见的。

与劳累或者缺钙有关，可以积极补钙治疗看看，应该没有大碍的。平时避免运动过量，避免劳累，检查一下微量元素看看，可能是个体差异的，晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。

气血不足可以导致机体出现虚弱的症状，如头晕，面色苍白，乏力气短，失眠多梦，食欲不振等症状，可以使用补气养血的中药调理，可以在中医师指导下用药，平时可以用大枣，龙眼，阿胶等食疗，有补气血的作用。

往往是有着凉受寒的情况引起的。另外是有关节退行性变的状况引起的。也可能是存在半月板和韧带问题，如果是存在半月板或韧带异常，需要结合是否涉及关节炎，而考虑是否需要手术治疗。