我正在上初三寒假前一段时间,我每天学到十一点中午也...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我正在上初三寒假前一段时间,我每天学到十一点中午也不睡觉,后来感觉记忆力极差,大脑对事物没有一点思想,睡醒了之后还是很累,注意力不集中。我这些症状是用脑太厉害了吗?吃中药要很长时间才能恢复吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄文军 台州市第一人民医院其他 三级
擅长:康复医学、心理卫生
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问题分析: 您好,这个情况确实应该与过度用脑有关系的。吃中药一般起效相对较慢。
意见建议:平时多注意劳逸结合,适当运动,保证睡眠质量。可以适当买一些益脑的保健品。
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没有,可是也要适度,平时可以养成良好的饮食习惯,不可以暴饮暴食,要多喝水,吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律,要注意多休息,保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

虾属于发物,喝中药最好要忌口了,平时食用的鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等普通食物,本身也都具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用。在服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

睾丸癌在当地的三甲医院都可以治疗,要选择富含营养,易消化,少刺激性、低脂肪的饮食,可给高蛋白,多碳水化合物的食物,如奶类、鱼肉、肝、蛋清、精细面粉食品、藕粉、果汁、菜汤、粳米等。并配合具有软坚散结,疏肝理气的食物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

喝速溶咖啡对减肥有一定的效果,选择在饭后半小时或者60分钟之内选择喝一杯能够帮助消化,而且对身体代谢有促进作用,可促进身体脂肪的燃烧。减肥要选择运动,适当的控制饮食,少食多餐,选择膳食纤维含量高的食物,促进肠胃蠕动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,如果出现上环1个月后白带有血丝的情况,患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
上环1个月白带有血丝,可能是局部感染引起的,患者平时要保持个人的卫生清洁,避免不洁性生活,还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如裸花紫珠片、云南白药胶囊等,一般再使用药物后出血的情况会有所缓解。如果症状没有得到改善,建议患者及时去医院就诊,必要时可以取出节育环。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

拍片可以看见骨折愈合线,看到长好后才可以活动,一般要一个多月左右,而且刚开始时要适量的少负重的活动,慢慢加重活动量和负重量。注意休息,不要吃一些比较辛辣的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术