到预产期了，没生但是脚和小腿肿了，是杂回事

一般情况下，超过预产期没生有以下原因：
是内源性的分娩机制没有发动。目前关于分娩发动的具体机制不明确，存在各种假说，包括胎儿成熟假说，机械性假说，内分泌假说等，无论是哪种假说，对于超过预产期没有分娩都不需要进行过度干预，主要是以观察等待为主。
建议孕妇在孕期合理搭配膳食，不要单一。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免不利于胎儿健康的食物。

预产期一般超过一周的时间没有生产也是很正常的，预产期一般是根据末次月经时间来计算的，目前可以让你爱人住院进行待产，期间随时对胎心进行监护，如果检查一切正常建议继续等待自然分娩。过了预产期很多孕妈都比较的着急，其实只要产检什么都正常的话，孕妈们放松心情就可以啦，不要过多的担心，遵医嘱就可以了。

可以使用乳头刺激法：刺激乳头和乳晕，诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，可以代替应用催产素。自然催产法：自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产，水蛇敲门催产法：在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部。

超预产期两周后要及时的去医院，每周一次产检，过了预产期后每三天进行一次产检，观察胎儿有无异常情况，自己不要过于紧张，超过预产期两周内属于正常，所以孕妇不要过于紧张，保持良好的情绪。

到预产期了可以通过以下方法来催生：
如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。
当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。

过了预产期后进行催产和引产，进行催产和引产前要进行全面的评估，包括胎儿大小、胎方位、母体骨盆以及子宫收缩的情况进行全面评估，决定分娩的方式。同时要进行宫颈的评分，宫颈评分大于等于6分以上认为宫颈较为成熟，可以直接进行催产、引产。