想要远离口臭需要对症治疗，还要培养良好的生活习惯，注意刷牙，早晚都要刷，可以定期去医院洗牙。在饮食上尽量少吃些黏的甜的，甜点食物，可以吃一些芹菜，香菜等，也有助于清除口腔的气味。
口臭产生的原因有，胃热，胃部出现症状时，首先会在口中反应出现。节食，错误的减肥方式会使女性患上口臭。便秘，身体诸多功能出现障碍。咽炎，咽炎的产生主要是病毒和细菌感染。熬夜，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口气。
口臭喝什么，也是因人而异，因病而异。如果是胃火旺引起的口臭，可以喝一些凉茶，比如菊花茶，冬瓜荷叶茶，薄荷绿茶等。如果是胃寒引起的口臭，可以喝一些温胃暖胃的，如红茶，普洱茶，姜枣茶等。如果是牙龈炎引起的，喝一些消炎杀菌的，如薄荷茶，金银花茶等。但是无论喝什么，用科学的方法刷牙漱口是至关重要的。勤刷牙可以刷掉牙齿周围的软垢，就可以减少牙结石，减少牙周疾病。
有可能是和消化系统问题或者幽门螺杆菌感染等有关，应该去医院就诊，确定病因再治疗，要注意保持饮食规律。可能和蛀牙有关系。如果有蛀牙，牙龈有炎症，应该应用药物进行治疗，也可以去牙科做局部治疗。
口臭应该先去口腔科，口臭一般有三大原因。口腔问题，患有牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙，牙列不齐等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌产生口腔异味，需要洗牙补牙，根据需要做矫正；胃肠道的问题，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭，要去消化科检查就诊，也要查下幽门螺杆菌。
