要明确婴儿腹泻是什么引起的，如果是消化不良引起的脂肪泻，要清淡饮食，少吃含蛋白和脂肪丰富的食物，以母乳为主，以米粥、面汤、面条、新鲜蔬菜水果为辅食，直到大便性质改变，再逐渐从小量植物蛋白开始。
宝宝腹泻多数是由于着凉或者是消化不良引起的，平时注意多让宝宝喝一些温开水，加快体内新陈代谢以满足机体对水分的需求，避免脱水，另外注意饮食，多让宝宝吃一些温热易消化的食物，不吃辛辣油腻的食物。
腹泻的饮食要特别注意，一定要清淡、易消化，吃少渣的食物，比如大米粥、小米粥、清汤面等，以及含有纤维素的量比较少的青菜，避免食用肥甘厚味，以及粗纤维多的食物。除了继续饮食外，还要注意补充足够的水分，以及服用口服补液盐预防脱水。
小儿腹泻考虑是着凉了或者有点消化不良有关系，要多给宝宝做腹部热敷，注意腹部保暖，要规律的给宝宝喂奶，添加辅食也不要太杂乱，也可以给宝宝服用助消化的药物进行治疗。
当孩子腹泻时，宝宝的消化能力很弱，并伴有消化功能障碍，所以饮食应该清淡。通常大一点的孩子被建议吃稀饭、面条、泡菜，多喝水，不要吃其他东西。婴儿不需要停止母乳喂养，母亲也不能吃油腻、刺激和凉爽的东西。喂食奶粉的婴儿建议喂食腹泻奶粉。
