有时候躺下去或坐起来会（改变姿势时）突然头晕目眩，之后身体不适，伴有恶心呕吐感，平时好好的。去年暑期发病，后经治疗好转，最近复发。
经温州市二医诊断和治疗，说是“良性阵发性位置性眩晕”脑CT和脑电图检查均正常。
1、请问能否在家进行手法复位？2、是否需要在医生的帮助下进行手法复位？
3、想去上海比较专业的医院治疗
良性阵发性位置性眩晕多发于中年人，发病突然，症状的发生常与某种头位或体位变化有关。眩晕可周期性加重或缓解，间歇期可无任何不适，或有头晕。意识障碍，感觉运动障碍，语言或沟通障碍。
经常性的头痛头晕，可能还是因为神经性的头痛导致的，一定要注意调整好情绪，避免压力过大的，有面目麻木的情况，最好先到医院做一个头颅ct的，避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力，多注意休息，不要过度的劳累。
病人若经常有头晕、流鼻血等症状，应先去神经内科就诊。
病人首先应监测血压，过高的血压应排除高血压这一急症，此外还应做血液学检查，如血常规、凝血功能、肝功、肾功、血糖、血脂。如病人伴有言语不利、手足麻木、肢体偏瘫，应进一步改进颅脑CT或核磁及有关检查，排除急性脑血管意外。脑血管病必须尽早治疗以避免并发症。
此外，若病人常流鼻血时，应在耳鼻喉科就诊，消除鼻腔内部病灶，以防出血过多而导致贫血、引起眩晕等症状。
经常头晕贫血的症状通常是眼花、乏力等。
当身体循环血液中的红细胞总数低于正常时，通常就会出现贫血的现象。贫血的病因有很多，如缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等。如果贫血比较严重，通常就会有经常头晕的症状，还可能伴有眼花、乏力等表现。患者要注意多吃动物内脏，如猪肝、牛肝等，也可以多吃菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。必要时需要及时就诊，使用药物进行干预。
孕妇经常头晕考虑与高血压、低血压、贫血等因素相关。
孕妇如果出现头晕的情况，需要排除高血压、低血压、贫血等因素，从而导致头晕。如果有什么病症，一定要按照医生的建议进行治疗。此外，怀孕期间如果进食偏少，及激素水平的变化会引起低血糖，就会出现头晕症状。并且孕期如果情绪焦虑、紧张，睡眠不足也会引起头晕症状。
经常头晕脑胀可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等情况。应该到医院检查，如血常规、血糖、微量元素等，诊断后做相应的治疗。饮食要有规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼身体。
